今日はパスタが茹で上がる時間でできちゃう
サラダパスタの簡単レシピです！
小麦粉のパスタに比べてプロテイン豊富なレンズ豆のパスタを使ってます！ひよこ豆やグリーンピースなどのパスタもあるけど1番レンズ豆が食べやすい気がします！
100グラムで20グラム以上（確か27グラムとか）のプロテインが取れますよ❤️
しかもグルテンフリー❤️
しかも茹で上がり時間がパスタの半分！時短！
オーブンがない方はフライパンでさっと炒めてください！
お醤油入れたらグルテンフリーにはならなくなっちゃうけど是非お好みの味付けで楽しんでみてください！
ノンオイルの青紫蘇ドレッシングとかも美味しそう❤️
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